La reprise est bien là…

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Publié par Valery | Classé dans Non classé | Publié le 05-09-2020

La reprise au Judo, au Taïso et au Taïso/Défense s’effectue cette semaine. Tous les nouveaux et les anciens licenciés peuvent venir s’inscrire aux horaires des cours.

La pratique sur le tapis se fait sans le masque mais nous devons adapter nos comportements et en particulier:

  • se laver les mains dès que l’on rentre dans le dojo (aux toilettes avec le savon ou avec du gel hydro alcoolique: pensez à ramener votre flacon. Nous en avons cependant en cas de dépannage)
  • prendre sa température (max 37.8°C au thermomètre frontal)
  • porter le masque jusqu’à la sortie des vestiaires
  • garder ses distances dans les vestiaires (1.5m) et ne pas être plus de 10 à chaque fois
  • passer par le pédiluve si on monte sur le tapis
  • poser ses affaires (gourde, chaussures et masque) sur le bords du tapis à distance des affaires des autres (1.5m)
  • pour les accompagnants après la prise de température, ils peuvent rester aux abords une fois leur enregistrement sur une feuille (pour le suivi). Ils gardent le masque.

En accord avec les consignes de la Fédération Française de Judo, le ou les enseignants garderont le masque pendant la séance sur le tapis.

Pour plus de détail, voire la page « Inscriptions ».

N’hésitez pas à nous poser les questions que vous souhaitez, toute l’équipe des bénévoles, des enseignants est là pour vous renseigner.

Des kimonos propres peuvent aussi être prétés pour les cours d’essai.

A très bientôt à tous.

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Une pré reprise pour les Judokas du Saint Amand Judo!

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Publié par Bastien GUILLET | Classé dans Non classé | Publié le 31-08-2020

Et oui ! les vacances sont finies et les sportifs sont de retour.

  En cette dernière semaine d’août les cours de judo adultes et taiso ont repris, tandis que des activités telles qu’une après-midi à Défiland et un stage ont été mis en place pour remobiliser tous nos champions.

De bonnes et belles journées animées par des sourires et des judokas hâtés par une reprise des plus proches.

Une activité pendant les vacances

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Publié par Bastien GUILLET | Classé dans Non classé | Publié le 06-07-2020

Et oui c’est deja les vacances

Pour autant, nous vous invitons à nous rejoindre pour des cours d’été:

Mercredi: judo/taiso/autres activitées cours ouvert à tous 19h.

Jeudi: taïso/renforcement musculaire/judo/jujitsu fighting  ouvert à tous 19h.

Vendredi: judo/taiso/autres activitées cours ouvert à tous 19h.

Seront proposées aussi (selon nos possibilitées) des activités autres avec des journées et stages.

C’est aussi pour cela que nous vous demandons de suivre et de regardez régulièrement vos mails, afin de vous tenir au courant.

Les cours sont adressées a tous sauf aux enfants issus des cours du samedi matin.

Nous vous souhaitons de très bonnes vacances

Enfin la reprise sous le soleil…

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Publié par Valery | Classé dans Non classé | Publié le 02-06-2020

Ce mardi 02 juin nous venons, enfin…, de reprendre une activité en Tandoku Renshu (exercice seul) dans le cadre du notre pratique Judo.

Pas de contact, une activité individuelle, une distanciation respectée, un nettoyage du matériel… toutes ces consignes nous ont permis de reprendre le Taïso.

Nous étions 10 sur l’extérieur du Dojo Baraton et tout ceci sous le soleil.

Une heure de sport bien remplie par les exercices de Bastien et des sourires à la fin du cours pour tout le monde après tous ces efforts.

La suite s’organise de la même façon suivant les horaires déjà envoyés (cf. article précédant) si le temps le permet.

N’oubliez pas de vous inscrire avant et de prendre bouteille d’eau et une solution de nettoyage.

A bientôt pour la suite.

 

Une reprise pour le Saint Amand Judo

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Publié par Bastien GUILLET | Classé dans Non classé | Publié le 01-06-2020

Cher Licencié, chers parents,

Suite au déconfinement, la Municipalité et la FFJDA devraient nous permettre de reprendre des activités individuelles en extérieur.

Nous vous proposons, à partir du mardi 3 juin 2020 à 19h,à l’entrée du Stade Baraton, des cours de Taïso (échauffement du judo sans les chutes : locomotion, coordination, cardio, renforcement, assouplissement,…) pour tous (adultes/ado/enfants) à l’extérieur du Gymnase Baraton.

Bien évidemment des mesures de distanciation et d’hygiène seront toujours nécessaires, c’est pourquoi nous ne seront pas plus de 10 par séance (Prof inclus).

Tout le monde arrivera en tenue (short/legging, basket, Tee-shirt, bouteille d’eau,…) et personne ne passera par les vestiaires.

Un lavage des mains avant et après chaque séance sera fait, merci de penser à prendre votre gel personnel.

On prévoit des cours de 45 à 50 min à chaque séance. Si l’on doit utiliser du matériel, il sera nettoyé à chaque séance.

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi
Cours Taïso/Ju-Jitsu 19h 19h
Cours Judo Ado/Adultes (+12ans) 19h 19h
Cours Judo enfants (8-11ans) 18h

Merci de nous répondre si vous êtes intéressés pour une reprise. Un Google Form (Questionnaire) vous sera envoyé pour connaître vos motivations et disponibilités.

Cette reprise est une première étape qui devra être adaptée aux besoins de chacun, en attendant une reprise plus large et complète de nos activités, en septembre si tout va bien.

https://docs.google.com/forms/d/1zIlJh-LvXF2ip5P4DmAYE4p96cVv0honbrXwh1DPzbU/edit?usp=drive_web

Si joint  un questionnaire a remplir vous est transmis.

 

Sportivement le bureau

Le site de la fédération française de judo

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Publié par Bastien GUILLET | Classé dans Non classé | Publié le 12-04-2020

Pour tous nos courageux intéressées, il est possible de suivre les cours de judo poster sur le site de la ffjda.

https://www.ffjudo.com/

Vous pourriez trouvé dans les actualités des séances adaptés.

Allez jeter un coup d’œil, et n’oublié pas que le sport c’est la santé.

Vous souhaitant bon courage, on se retrouve très vite

Petit rappel

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Publié par Bastien GUILLET | Classé dans Non classé | Publié le 01-04-2020

Bonjour à tous nos judokas!

Petit message pour vous rappeler qu’à la rentrée nous nous trouverons très certainement en pleine période du passage de grade.

Pour vous y préparer, vous avez dans vos passeports toutes les informations, a savoir sur ce dont vous

avez besoins de connaitre pour le jour de votre passage.

Afin de ne perdre toutes vos connaissances il vous est possible de regarder des vidéos judo sur internet

Bon confinement a tous je vous attend plus prêt que jamais le jour de la rentrée

Nous pensons a vous !

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Publié par Bastien GUILLET | Classé dans Non classé | Publié le 01-04-2020

Pour vous, et dans un objectif d’occupé vos journée de la meilleur des manières,

nous vous proposons, ci-joint une séance de taiso modulable.

séances confinement a faire chez sois

Et si vous avez des questions n’hésiter pas je suis joignable depuis mon mail : guillet.bastien28@gmail.com

Vous souhaitant bon courage pour votre confinements, mais aussi pour la réalisation de votre séance

Sportivement Bastien

Mesure virus COVID-19

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Publié par Bastien GUILLET | Classé dans Non classé | Publié le 13-03-2020

Face au développement  de la pandémie de COVID-19 ainsi qu’a la situation sanitaire de notre pays, la FFJDA s’aligne sur les décisions de l’Etat.

C’est pour cela que tous les cours sont désormais annulés, jusqu’à nouvel ordre.

Des nouvelles seront postées sur nos réseaux régulièrement afin de vous informés des éventuels changements ou informations concernant le club et vous mêmes.

Sportivement.

Championnats de France Juniors et Parajudo.

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Publié par Valery | Classé dans Non classé | Publié le 06-03-2020

Le Weekend dernier avaient lieu sur le même lieu (le grand Dôme de Villebon sur Yvette) les Championnats de France Juniors ainsi que Parajudo.

Mélanie, « seulement » cadette 2° année, était autorisée à participer à Championnat de France Junior, grâce à sa qualification.

Sortie en 1/8 de finale par une des finalistes, elle remonte le tableau des repêchages avec un premier tout expéditif, avant de se confronter à une adversaire dont le gabarit athlétique lui a posé de problèmes sur cette compétition. Mélanie fini 9° de ce premier Championnat de France Junior, elle y participera encore 5 ans si tout se passe bien et les résultats ne seront que meilleurs, nous en sommes persuadés.

Bientôt se profile le Championnat de France de sa catégorie d’âge: Cadet. Ce sera le 11 avril dans ce même Dôme de Villebon.

On croise les doigts pour un podium.

Ce même dimanche avait lieu l’après-midi le championnat de France Parajudo et Didier notre Président répondait une nouvelle fois présent.

Après 3 premiers combats rondement menés avec 3 victoires par ippon, le dernier combat était plus âpre.

Bien que plus expérimenté, Didier n’a pas pu trouver la solution pour se défaire de cet adversaire de près de 30 ans son cadet…

Didier remporte cependant une magnifique 2° place et une médaille d’argent.

Bravo à Didier et ce nouveau titre de vice Champion de France Parajudo.

 

 

 

Tours senior

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Publié par Bastien GUILLET | Classé dans Non classé | Publié le 17-02-2020

Dimanche 16 février c’est Aurélien qui était présent au quart de finale et senior.

En fin de journée il a pu monter sur la troisième marche du podium et ainsi se qualifié au demie finale.

Félicitation Aurélien!

Tours demie finale cadet

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Publié par Bastien GUILLET | Classé dans Non classé | Publié le 17-02-2020

 Un weekend charger pour nos cadet qui ont pu participé a la première demie finale cadet de cette saison.

Sur la matinée du 15 février, c’est Alex et Marine qui ont combattu.

Malgré leurs détermination ils n’ont pas réussis a passer leur premier tours, ils pourront retenter leur chance a l’autre demie finale cadet.

Par ailleurs Mélanie était elle aussi bien présente et c’est après des combats difficiles,  qu’elle a pu monter sur la première marche du podium. De se fait Mélanie est qualifié au championnat de France 1ère division.

Félicitation a nos judoka!!

Compétition sport adapté à Blois

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Publié par Bastien GUILLET | Classé dans Non classé | Publié le 14-02-2020

C’est avec plaisir que Bastien et Didier, ont pu accompagné Patrick Monmignon et Jean Mari Chaleil, a Blois pour une compétition sport adapté.

Après 6 combats Jean Marie termine 2èmes en -73.

Et après 4 combats Patrick finis 3èmes en -81.

Nous avons alors 2 qualifiés au championnat de France de judo sport adapté qui aura lieu a Orléans.

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Félicitation a nos judoka!

PREMIER REGROUPEMENT VÉTÉRANS DE L’ANNÉE A DÉOLS

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Publié par Valery | Classé dans Non classé | Publié le 08-02-2020

Mardi 4 février 2020 à DÉOLS (36), sous la direction technique de Michel NGANDU LUPOPOLA, (6ème DAN), une quinzaine de judokas dont 4 Saint-Amandois, se sont retrouvés sur les tatamis Déolois.

Après un échauffement (dynamique à l’ancienne), nous avons effectué du travail en TANDOKU-RENSHU (travail seul) sur des balayages.

Nous avons poursuivi ce travail en compagnie d’un partenaire. Nous avons effectué quelques NAGE-KOMI.

avant de poursuivre sur 4 Randori. Ces Randori ont été alternés en TACHI-WAZA et en NE-WAZA.

L’entraînement s’est terminé par un repas en toute convivialité.

Prochain entraînement Vétérans : Mercredi 25 mars 2020 à 19h30 au dojo Baraton Saint-Amand

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Mélanie Qualifiée pour les Championnats de France Juniors…

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Publié par Valery | Classé dans Non classé | Publié le 08-02-2020

20200201_161801Notre jeune athlète qui se trouve sur le pôle France d’Orléans, Mélanie Dorangeville, a été surclassée de cadettes en juniors.

Rappelons que Mélanie n’a que 15 ans et elle aurait pu combattre contre d’autres jeunes athlètes d’une vingtaine d’année.

Mélanie s’en sort très bien puisqu’elle finit 2ème et se qualifie pour les championnats de France Juniors qui auront lieu les 29 Février et 1er Mars 2020 à Paris.

De très grosses ambitions pour cette jeune athlète qui bouscule les codes et accumulent es résultats sur les championnats et gros tournois de France.

Le 15 Février 2020, elle tentera de se qualifier pour les championnats de France Cadettes, aux côtés d’Alex Pacaud et de Marine Gohet, avec de sérieuses chances de médaille.

 

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