Venez découvrir toutes les activités judo

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Publié par Valery | Classé dans Non classé | Publié le 11-09-2016

Outre le judo pour les enfant , les adolescents et les adultes, d’autres activités sont proposées au club pour toutes et tous des éveils (4-5 ans) aux vétérans (+65 ans), quelque soit votre forme physique.

Judo enfant:

Dès le plus jeune âge, le judo permet à l’enfant de s’épanouir dans une activité qui lui permet de grandir et lui donne les moyens de son autonomie, au-delà du sport, dans l’apprentissage de la vie.

Au démarrage vers 4-5 ans, il s’agit d’éveil judo, axé sur le développement de la motricité et du sens social.

A 6-9 ans, c’est déjà une initiation à la technique et aux premiers principes tactiques. L’apprentissage est basé sur la souplesse et la sécurité.

Il est bon de rappeler que le judo n’est pas seulement un sport, c’est une méthode d’éducation. Quand vous nous confiez vos enfants, ce n’est pas seulement pour les faire se dépenser physiquement. Ce n’est pas seulement pour qu’ils apprennent des techniques. C’est aussi pour qu’ils intègrent un ensemble de règles, un code moral. Le judo est une école de vie.

Judo Ado et Adulte:

Cours variés et complet ils s’adressent à la fois aux compétiteurs désireux de se perfectionner et de progresser individuellement et aux débutants qui cherchent une activité loisir avec une pédagogie adaptée. Il permet à tous de progresser techniquement et de découvrir plusieurs facettes du Judo, par les Kata (formes fondamentales), l’arbitrage et la commission sportive (indispensables au bon déroulement des compétitions), au Jujitsu (défense pied/poings cf. ci dessous) et à l’encadrement (formations d’assistant de club, d’animateur suppléant, de CQP Moniteur de Judo/Jujitsu,…). Ces cours sont aussi complétés par des entraînements de masse dans le département et des stages régionaux avec des spécialistes de différents secteurs (Jujitsu, travail au sol, kata,…) et des grands champions (du Monde, Olympique, …).

Une pédagogie adaptée et une entraide mutuelle permet à tous de progresser à son rythme dans une ambiance agréable.

Jujitsu/Self Défense:

Ouvert dès le groupe adolescent, cette discipline est très variée. Outre les techniques de judo, on retrouve au Jujitsu des atemis (coups de pieds/poings) et des contrôles (clés et étranglements). Ils amènent une pratique dynamique et sportive où maîtrise, contrôle, techniques et coordination permettent de faire face à toute situation. Cette discipline permet de progresser afin d’obtenir la ceinture noire.

Taïso:

Littéralement « La préparation du corps » en Japonais, cette pratique orientée vers les adultes permet de reprendre une activité physique en douceur. Basée sur des exercices de base du judo elle se pratique sans chute. Étirements, gainage, renforcement musculaire, coordination et cardio sont les exercices de base qui permettent à toutes et à tous de pratiquer à tout âge. Le matériel pédagogique utilisé comme les ballons suisses, les bandes élastiques, les cerceaux et autres cordes à sauter permet une pratique dynamique et ludique basée sur des exercices en duo ou en solo. C’est principalement un public adulte, à parité homme/femme qui compose ce cours.

Sport Adapté et Handisport:

Le Judo est particulièrement adapté aux différentes formes de handicap, moteur, cérébral, physique. Sport d’intégration il permet de prendre en considération les difficultés de l’autre afin de progresser ensemble. L’adaptation est au cœur de l’activité Judo et amène bien souvent à trouver de nouveaux repères pour tous les pratiquants.

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Petit cours avec une pointure avant la rentrée pour les jeunes Minimes et Cadets!!!!

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Publié par Alban | Classé dans Non classé | Publié le 29-08-2016

Vendredi 26 Août 2016, une petite délégation de notre club est partie vers le CREPS de Bourges afin d’entamer l’année avec le couteau entre les dents. Un cours fut dispensé par Marc Alexandre, 3ème aux J.O. de Los Angeles en 1984 en et 1er à Séoul en 1988, Responsable des équipes de France pendant 10 ans, référent national de l’enseignement et 8ème Dan. Un cours sur le Kumi Kata (la saisie/garde) et les Uchi Komi (mouvement de répétition) fut effectué. Les jeunes apprécièrent ce cours, ainsi que l’échange avec ce haut gradé. Le cours se fini sur une photo dédicacée!!!

(Petite info: c’est Alban (autrement dit moi…) qui lui sert de partenaire « cobaye » sur les stages enseignants nationaux…Et je ne fais que tomber…)

C’est le temps du ménage et du bricolage.

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Publié par Alban | Classé dans Non classé | Publié le 15-08-2016

Pendant que les licenciés étaient en vacances sur les plages ou montagnes de France, tous nos bénévoles de club ont décidé, sous l’impulsion de notre président et de son enseignant de faire un brin de ménage et de bricolage. Pendant 2 jours, le dojo a subi la présence et la bonne humeur de tous ses bénévoles. Le premier jour, le tapis fut complètement démonté avec un très coup de balai et d’aspirateur. Le lendemain, on prend les mêmes et on recommence… mais cette fois le cadre du tapis fut refixé pour mieux le maintenir et éviter de voir apparaître des espaces entre les tapis. Le dernier jour fut consacré à la serpillière. Voici quelques photos pour montrer une facette de votre dojo sous un autre angle!!!

JOURS 1 :

JOURS 2 :

Médailles, Coupes et Katanas!!!!

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Publié par Didierapei | Classé dans Non classé | Publié le 30-06-2016

Dimanche 26 juin 2016, au dojo Baraton, le club a fêté le début des grandes vacances en organisant pour ses licenciés une sympathique manifestation.

Dès 9h00, les plus jeunes d’entres eux se pressaient auprès de leur professeur Alban pour s’inscrire à l’animation organisée en leur faveur.

Des éveils aux benjamins, tous ont eu à cœur de démontrer à leurs parents ainsi qu’à leurs aînés du tatami, tous leurs progrès et la combativité acquise durant l’année. Bien sûr, tout cela dans le respect de notre code moral.

Les minimes et cadets ont assuré l’arbitrage et la commission sportive sous le contrôle des plus gradés.

Après quelques démonstrations techniques de jujitsu et de katas, la matinée s’est poursuivie par la remise des récompenses.

Par catégories d’âges, ils sont tous montés sur le podium à l’appel de leurs noms et ce sont les ceintures noires qui leur ont remis leurs précieux sésames.

Une coupe est venue récompenser le meilleur ippon et le meilleur combattant de la saison dans chaque catégorie.

Nous avons également honoré nos judokas qui se sont investis dans l’arbitrage, en leur offrant le nouveau polo du club, qui d’ailleurs sera en vente à la rentrée de septembre.
Youssef Hamidouche a reçu des mains du président d’honneur, Alain Bichaut, une coupe pour son dévouement et Aurélien Bernard s’est vu remettre le trophée du président pour son assiduité et son investissement au sein du club.

Nous avons terminé cette cérémonie des récompenses en offrant deux katanas, à Pascal Aladenize et Martial Daigné pour leur 3ème dan obtenu à Ceyrat, le 29 mai 2016. Une veste d’arbitrage a également été offerte à notre professeur Alban Masia pour son F3 – titre d’arbitrage – qui lui permet désormais d’officier au niveau inter-régional.

Un vin d’honneur a clôturé cette matinée, et, pour ceux qui l’avaient désiré, un repas élaboré par notre chef ceinture noire, Damien Rondet, leur a été servi à l’Amandois.

 

DU TATAMI AU TIR A L’ARC, IL N’Y A QUE 48 MARCHES !!!

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Publié par Didierapei | Classé dans Non classé | Publié le 28-06-2016

Vendredi 24 juin 2016, les archers Saint-Amandois nous avaient conviés au gymnase Baraton pour une découverte de leur activité.

Dans la chaleur moite du gymnase, une trentaine de nos judokas se sont essayés à imiter « Robin des Bois ».

Deux distances étaient proposées : une à 30 mètres et une à 18 mètres mais avec l’handicap d’une cible bien plus petite.

Tous ont reconnu unanimement la difficulté « de bander l’arc » et de trouver le centre de la cible, ou au mieux, de s’en rapprocher.

Merci au Président Louis Oviti, aux deux instructeurs, Lucien et Mikaël Buchard, ainsi qu’aux autres archers de nous avoir accueillis et de nous avoir prodigués leurs précieux conseils.

A la rentrée de septembre, ce sont eux qui graviront les 48 marches pour venir sur le tatami.

 

 

 

UNE JOURNEE A VIRLAY

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Publié par Didierapei | Classé dans Non classé | Publié le 20-06-2016

Samedi 18 juin 2016, à l’occasion de la fête du nautisme à Saint Amand Montrond sur le site de la base de Virlay, Saint Amand Judo à répondu à l’invitation de Philippe COULON Président du club nautique local.
Durant la journée, une trentaine de nos licenciés se sont adonnés au plaisir de la glisse, avec les pédalos, kayaks et des voiliers (des optimistes, des topazes et un catamaran).

Merci au club nautique et à la ville de Saint Amand d’avoir mis à disposition le matériel nécessaire, pour que tous puissent en profiter.

Ce fût une bonne partie de rigolade et de découverte de l’activité.

Peut-être à l’année prochaine si l’opération est reconduite.

 

26 JUIN FETE DU CLUB AU DOJO BARATON

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Publié par Didierapei | Classé dans Non classé | Publié le 08-06-2016

Bonjour à tous,

Les grandes vacances approchent, mais aussi la première partie de saison se termine.

A cette occasion, votre club organise une fête le :

Dimanche 26 juin 2016 au dojo Baraton

A partir de 9h00, pour l’accueil des plus jeunes qui participeront à l’animation sous forme de combats et de démonstrations techniques. Les plus grands seront chargés de la commission sportive, de l’arbitrage et du bon déroulement de la matinée.

Pour l’éthique de notre sport, il nous serait agréable que, pour le salut (à partir de 9h30) et le reste de la manifestation, tous nos licenciés soient en judogi (kimono).

Vers 11h30, un vin d’honneur vous sera servi, on l’espère à l’extérieur si le temps le permet.

Pour clôturer cette fête, et pour tous ceux qui le désirent, un repas au restaurant l’Amandois – un de nos fidèles partenaires – vous est proposé pour la somme de 18€. Un menu enfant est également prévu pour 9.50€. Je vous invite à consulter le menu qui est affiché au dojo.

Si ce moment de convivialité vous tente, je vous demanderai de vous inscrire et de nous indiquer votre choix de menu, soit auprès du bureau ou par mail (saintamandjudo@wanadoo.fr), avant le mardi 21 juin.

Comptant sur votre présence.

 

Le vendredi 24 juin initiation tir à l’arc

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Publié par Didierapei | Classé dans Non classé | Publié le 08-06-2016

Bonjour à tous,

Après la sortie de la base nautique, dans le cadre d’un échange avec les archers -Saint Amandois votre club vous propose une nouvelle activité, totalement gratuite, réserveé aux licenciés à partir de minimes.

Initiation tir à l’arc le :

Vendredi 24 juin 2016

Le rendez-vous est fixé au dojo Baraton à 19h15 et l’initiation se fera en extérieur si le temps le permet, toutefois en cas de mauvais temps cela se déroulera à l’intérieur du gymnase.

Pour cette activité il vous faudra absolument vous inscrire auprès du bureau ou par mail à saintamandjudo@wanadoo.fr, avant le jeudi 23 juin 2016.

Très sportivement à vous « les futurs Robin des Bois ».

 

Le Samedi 18 juin sortie à la base de VIRLAY

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Publié par Didierapei | Classé dans Non classé | Publié le 08-06-2016

Bonjour à tous,
Pour changer du dojo, votre club vous propose une journée découverte totalement gratuite à la base nautique de VIRLAY à Saint Amand en collaboration avec le club de voile le :

                                     Samedi 18 juin 2016.

De 10h00 à 18h00, nous vous accueillerons, sur le site en compagnie de vos familles, voir vos amis.

Si le temps le permet, vous pourrez pique-niquer et même griller de la viande sur les barbecues mise à disposition par le club nautique.

Espérant vous compter nombreux pour cette journée.

PS : prévoyez des affaires de rechange et une paire de vieille basket.

 

Une journée PUISSANCE 3 !!!

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Publié par Alban | Classé dans Non classé | Publié le 01-06-2016

Dimanche  29 Mai 2016,dans l’Indre, avait lieu les demi finales seniors au PEPSI d’ISSOUDUN, qualificatives pour les championnat de France 1ère Division. Jérémy ANDRE s’était qualifié de la plus belle des manières à Tours au moi d’Avril. Malheureusement le tirage au sort décida s’enrailler. Malgré 2 combats très disputés, Jérémy n’arrive pas à se qualifié, le niveau fut très relevé. Le club tient à le féliciter d’être arrivé jusqu’ici dans une catégorie supérieure à la sienne… -100kg!!!

Notre enseignant, était lui aussi « sur le front ». En effet, celui-ci était en examen afin d’obtenir son titre d’arbitre Inter Régional. Il l’obtient avec brio. Félicitations à lui!!!!

Le mot d’Alban:

Ravi de cette et de cette très belle réussite pour le club, car plutôt dans la matinée près de Clermont Ferrand, il y eu  2 troisième DAN (Pascal et Martial)… 3 personnes au troisième niveau de leur catégorie respective… c’est assez rare et j’ai de la chance de vivre ça…je félicite tout le monde de leur résultat… j’encourage les jeunes à ne pas lâcher pour leur ceinture noire, et qu’ils peuvent demander le soutien de chaque ceinture noire du club si besoin d’aide.

UNE JOURNEE A CEYRAT

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Publié par Didierapei | Classé dans Non classé | Publié le 30-05-2016

Dimanche 29 mai 2016, dans la magnifique salle de l’Arténium à Ceyrat (63), s’est déroulé un examen de passage de kata, suivi d’un shiaï (compétition de grade).

Corialan PACTAT et Baptiste BOISSELIER ont échoué sur le passage des trois 1ère séries du Nage No Kata, demandé pour le 1er dan.

Il faut persister, il manque juste un peu plus d’investissement personnel.

Allez courage à vous deux, la saison n’est pas finie.

Pascal ALADENIZE et Martial DAIGNE se présentaient eux, pour le 3ème dan. Ils avaient choisis de présenter le Katame No Kata et le Go No Sen.

Dans la ligue Auvergne les katas se démontrent d’une manière différente. Tori doit présenter les deux katas sans changer de rôle. Il a fallut s’adapter…

Le premier des deux à endosser le rôle de Tori fût Pascal en présentant tout d’abord le Katame No Kata (formes de contrôle au sol « immobilisation »).

Ce kata comprend quinze techniques réparties en trois séries :

– Les Osae waza (immobilisations)

– Les Shime waza (étranglements)

– Les Kansetsu waza (les clés)

Environ une vingtaine de minutes de concentration et de maîtrise sont nécessaires pour la démonstration de la 1ère épreuve.

Autant de concentration, mais en plus une grosse dose de dynamisme pour la 2ème épreuve, qui elle est beaucoup plus courte.

Le Go No Sen (kata des contre-attaques), où 12 techniques de judo sont démontrées, six techniques de jambe (les Ashi Waza) et six techniques de hanche (les Koshi Waza).

Après quelques minutes de récupération, ce fût au tour de Martial de se présenter comme Tori.

La démonstration faite, il a fallut attendre le verdict des trois juges. C’est bien cinq bonnes minutes d’une attente interminable pour voir le sourire sur le visage de nos copains pour enfin comprendre que c’était « in the Pocket ».

Si pour Martial, la journée s’arrêtait là, Pascal devait dans l’après-midi marquer les vingt huit points qui lui manquait pour valider son 3ème dan.

Les trois premiers combats remportés par ippon furent suffisants à la joie de notre ami Pascal.

Bravo à eux pour tout le travail accompli et les sacrifices accordés. Ils viennent renforcer le clan des 3ème dan de notre club. Nous attendons le prochain avec impatience…

BENJAMINS DU BERRY A ISSOUDUN.

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Publié par Didierapei | Classé dans Non classé | Publié le 30-05-2016

Samedi 28 mai 2016 cinq de nos benjamins ont disputé la phase régionale à Issoudin (36) dans la salle « Pepsi ».

On notera le bon comportement d’ensemble de nos jeunes judokas qui ont tous obtenu des places d’honneur

Les 3ème place de Pierre-Alexandre RADUGET, Charles BRUN et Antoine DALAUDIERE.

Les 4èmes places de Lucas RIBEAUDEAU et Mathéo BOISSELIER et la 5ème place de Maxime THOMAN.

Bravo à eux et merci aux parents pour leur dévouement.

Dernier entraînement vétéran de la saison au Poinçonnet pour sept Saint Amandois

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Publié par Didierapei | Classé dans Non classé | Publié le 25-05-2016

C’est dans le club de Daniel BEAUFRERE, 7ème dan, qu’une trentaine de judokas se sont retrouvés le mardi 24 mai 2016, pour la dernière rencontre de la saison.

Quelques tours de tapis pour un échauffement rapide avant de venir sur la partie technique du soir.
« Travail sur le kumikata et de deux retournements pour finir en osae waza et shime waza ».

De retour du Japon, Daniel nous a proposé un mondo pour assouvir notre curiosité de la vie et des traditions du pays du « soleil levant ».

Et comme à chaque regroupement des « anciens », la soirée s’est terminée par un repas pris ensemble.

Nos petits chasseurs et chasseuses de médailles!!!

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Publié par Alban | Classé dans Non classé | Publié le 22-05-2016

Samedi 21 Mai 2016, avait lieu les Petits Tigres du Berry au dojo P. de Coubertin de Bourges. L’après midi commença par les garçons où nous avions 2 représentants: Noé DAIGNE et Lucas SAUZEAU qui finirent respectivement tous les deux 3ème. Une animation de niveau régionale avec les meilleurs poussins du Cher et de l’Indre, de bonne augure pour ces deux jeunes qui ont acquis beaucoup d’expérience pour l’année prochaine.

Chez les filles, nous avions trois représentantes et qui firent un peu plus fort que les garçons. Camille FRANCOIS finit première en gagnant tous ses combats, même en étant mené au score!!! Kanoelani TUAHIVAATETONOHITI et CHEMINAIS DEPAS Erine finirent toutes les deux deuxièmes!!! Aussi de bonne augure et que bons échos des tribunes pour tous ces jeunes.

Autre première, Alban était pour la première fois, responsable de la compétition au niveau de l’arbitrage, encore une nouvelle corde à son arc pour le futur…

Félicitations à toutes et à tous pour ces résultats ce samedi.

OMEDETTO!!!

(félicitations!!!)

Sylvain au Championnat de France Junior

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Publié par Alban | Classé dans Non classé | Publié le 17-05-2016

Dimanche 15 Mai 2016, avait lieu à Lyon, le championnat de France Junior, nous avions un représentant en la personne de Sylvain LEFEVRE en -81kg, à noter qu’il bénéficiât d’un surclassement d’age grâce à ses performances tout au long de l’année. Malheureusement, blessé au préalable il n’a pas pu défendre ses chances.

Il aura de nouveau toutes ses chances l’année prochaine….