Soirée beaujolais au judo

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Publié par gwen03 | Classé dans Activités extra judo | Publié le 26-11-2011

Une soirée Beaujolais a été organisée le 26 novembre 2011 pour les participants du cours adulte et leur famille. Une quarantaine de personnes se sont réunies après la réunion de bureau pour partager un repas accompagné de Beaujolais pris à la

Cave du Puits et à La Petite Fermière deux de nos sponsors calendrier. La soirée a été modérément arrosée mais très joyeuse. Chaque famille avait apporté une entrée ou un dessert pour compléter le repas. Tout le monde s’est régalé ! Il n’est pas resté grand chose à ramener. Merci à tous pour votre agréable participation et vos confections originales, variées et merveilleusement bonnes… On attend la prochaine rencontre avec impatience!

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100% Podium

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Publié par Valery | Classé dans Compétition | Publié le 09-11-2011

Le Week-end dernier s’est tenu à Bourges le tournoi annuel auquel ont participés quelques benjamins et une poignée de vétérans.

C’est le samedi après midi que nos plus jeunes représentants se sont exprimés sur le tatami. Un grand bravo à

Pierre Olcomendy qui a fini 1er en benjamin -42kg

Thomas Legrand, 2e en -50kg

Flore Grondin qui se place 3e sur le podium des benjamines.

Le dimanche matin a fait place aux vétérans avec dans diverses catégories des podiums et encore des podiums. Notons les

1e place de Pascal Aladenize en -81kg en M5 (-55ans)

2e place de Christian Gerbaud en -73kg en M7 (-65ans)

3e place de Didier Béguet en -73kg en M4 (-50ans)

3e place de Youssef Hamidouche en -81kg en M6 (-60ans)

3e place de Valéry Malavielle en -100kg en M3 (-45ans).

Ce tournoi s’est déroulé dans une très bonne ambiance et une organisation sans reproche grâce à l’équipe de Bourges que nous remercions.

LE TAÏSO A SAINT AMAND JUDO

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Publié par Didierapei | Classé dans Non classé | Publié le 04-11-2011

Depuis un mois, chaque lundi soir de 19h30 à 20h30 au dojo, une douzaine de personnes s’essayent au taïso dans le sérieux et la bonne humeur.

Qu’est ce que le taïso  ?

Taïso signifie « préparation du corps » en japonais. C’est une discipline ou l’on travaille le cardio.

On pratique des assouplissements , des étirements et le renforcement musculaire. La séance se termine toujours  par  un peu de relaxation.

Idéal pour une remise en forme tout en douceur.

L’essayer c’est l’adopter,  venez nous retrouver,

 

A bientôt