1er regroupement de la saison à Issoudun pour les vétérans

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Publié par Didierapei | Classé dans Non classé | Publié le 10-10-2018

Mardi 9 octobre 2018, 4 vétérans de Saint Amand Judo se sont déplacés à Issoudun pour un regroupement des plus de 40 ans avec les clubs de l’Indre.

Une vingtaine de judokas ont pris part à l’entraînement sous la direction de Rémi SARTON.

Un échauffement rapide puis des exercices de déplacements en créant l’ouverture pour mettre en déséquilibre son partenaire.

Pour la partie technique, Rémi nous a proposé un travail sur des mouvements d’épaules, ippon seoi nage avec le revers ou dans sa forme fondamentale, puis quelques randoris pour se défouler.

Un mondo a clôturé l’entraînement, apéro et repas ont fini cette fin de soirée.

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